運動会と言えば学校行事の中でも一番盛り上がる大イベントです。
当日に向け色んな競技の練習を重ね、本番まで学校全体が運動会一色の雰囲気になりますが『運動が苦手だな…』と感じている人にとっては、とても憂鬱な時期ですよね( ´Д`)
私は運動音痴だったので、普段の体育すら苦痛でした（笑）
小中学校の時は走るのが速い・遅いに関係なく全員がリレーに出場しなければならなかったので、心の底から嫌で嫌で仕方ありませんでした…(>_<)
とは言っても、苦手意識がなければ運動会ってとても楽しいものですよね♪
足が遅くて悩んでいる皆さん！
その気持ち痛いほど分かります！
憂鬱な運動会を【楽しい運動会】に変える事が出来るように、ぜひ皆さんに知って頂きたい下記の情報をお伝えしますね(*´∀`)♪
『夏休みに通えるかけっこ教室東京おすすめ５選！秋の運動会で１位だ！』
- その１ Sports Magic
- その２ 日本スポーツ指導協会
- その３ ダントツかけっこ塾
- その４ Total Sports かけっこ教室
- その５ ミズノ 運動会必勝塾
- ☆ どうしてうちの子は足が遅いの？遺伝なの？
- ☆ 足が早い子と遅い子の決定的な違いは？
- ☆ かけっこ教室に行かないで親子で練習をしよう！ポイントは？
今になって思います。
苦手だと決めつけて諦めず色々チャレンジしたらよかったなぁ…と。
私のように楽しいはずの運動会を憂鬱な気分で過ごす人が、一人でも減りますように！
今、この記事を読んでくださっている皆さん！
今年の運動会はきっと楽しい気分で過ごせるはずです♪
夏休みに通えるかけっこ教室東京おすすめ５選！その１：Sports Magic（スポーツマジック）
スポーツマジックでは【神経系発達トレーニング】を軸に実施されているレッスンを受ける事ができます。
【神経系トレーニング】とは簡単に言うと、思うように身体を動かすための神経伝達を向上させるためのトレーニングです。
色々なコースが用意されていますよ。
Sports Magic（スポーツマジック）
代々木教室
時間 １時間20分
料金 １名／１部 2,200円（税・保険料込み）
月会員 8,800円（税・保険料込み）
世田谷教室
時間 １時間
料金 １名／１部 2,200円（税・保険料込み）
月会員 6,600円（税・保険料込み）
＊別途、施設利用料280円（祝日は320円）が必要です。
練馬教室
時間 １時間20分
料金 １名／１部 2,200円（税・保険料込み）
月会員 8,800円（税・保険料込み）
少人数ダッシュ教室（代々木）
時間 １時間
料金 １名／１部 2,200円（税・保険料込み）
基本マスターコース（代々木）
時間 １時間
料金 １名／１部 2,200円（税・保険料込み）
（月会員になれば、その月何回でも参加可能）
ウォーミングアップから始まり、神経系トレーニング・フォームの修正など実戦に向けたレッスンを受ける事ができます。
コーチにはローママラソン日本人１位になった三田翔平さんを筆頭に輝かしい経歴を持った方がたくさんいらっしゃいます！
走る事に苦手意識を持っている子のために基本マスターコースが用意されているのは安心ですよね。
昨年は秋の運動会に向けて7月27日に代々木公園陸上競技場で先着50名の無料レッスンが行われました！
今年も要チェックですね！
夏休みに通えるかけっこ教室東京おすすめ５選！その２：日本スポーツ指導協会
都内各地の運動場等で走り方教室が開かれています。
入会金不要で単発のレッスンを受ける事が出来るのは嬉しいですね。
日本スポーツ指導協会
90分ランニングマスターコース
料金 4,400円
対象 小学生〜中学３年生
60分ランニングマスターコース
料金 3,520円／１回あたり
対象 小学生
50分ランニングクラブ小学生コース
料金 2,750円
50分ランニングクラブ小学生低学年コース
料金 2,750円
対象 小学生１年、２年生
50分ランニングクラブ園児コース
料金 2,750円
対象 年中児、年長児
＊キャンセルは前日18時まで。それ以降は料金の50%の支払いが発生します。
ランニングマスターコースは『リレーに選ばれたい！』『速く走りたい！』といった要望に沿ったクラスになっています。
ランニングクラブコースは、走るのが苦手な子や体力に自信がない子におすすめのクラスです。
競技実績・指導実績のあるコーチが教えてくれるので安心ですよ( ´∀｀)
いずれも日付、時間ごとに開催地が変わりますので、気になる方は是非問い合わせてみて下さい！
夏休みに通えるかけっこ教室東京おすすめ５選！その３：ダントツかけっこ塾
有明、渋谷、池袋、日本橋などで不定期に開かれる１回完結型のかけっこレッスンです。
コンセプトは『1日で速く・かっこ良い走り方を身に付ける！』
子供の成長に合わせた指導はもちろん、自信を持ち自発的に身体を動かしたくなるような指導が行われます。
元実業団コーチ・陸上のプロが塾長をされていて『かけっこが速くなる秘訣』が詰め込まれたレッスンを受ける事ができます。
ダントツかけっこ塾
時間 45〜50分
料金 １レッスン3,300円
１ヶ月先くらいまでの開催予定が発表されますが、毎回人気ですぐに定員いっぱいになってしまうようです。
問い合わせたところ、夏休みの日程は未定とのことでしたが毎年開催されていますので気になる方はお早めに！
LINEの友達追加で開催スケジュールの知らせを受け取る事ができますよ♪
夏休みに通えるかけっこ教室東京おすすめ５選！その４：Total sports かけっこ教室
入会金、年会費完全無料で在籍トレーナーは全て現役アスリートのかけっこ教室です。
腕の振り方や走る時の姿勢など丁寧な指導が人気です。
開催地は都内の公園で行われますが日によって変わるのでスケジュールの確認が必要です。
Total sports かけっこ教室
１レッスン（60分） 2,500円（１人）
値段も良心的ですので試してみたくなりますよね( ´∀｀)
Total sportsでは出張レッスンも行われています。
60分・90分・120分コースがあり、マンツーマンからグループ５名まで対応しています。
60分コース（１名あたり）
- マンツーマン 6,500円
- グループ２名 4,300円
- グループ３名 3,200円
- グループ４名 2,700円
- グループ５名 2,200円
90分コース（１名あたり）
- マンツーマン 8,600円
- グループ２名 6,000円
- グループ３名 4,200円
- グループ４名 3,500円
- グループ５名 2,900円
120分コース（１名あたり）
- マンツーマン 10,800円
- グループ２名 7,500円
- グループ３名 5,400円
- グループ４名 4,300円
- グループ５名 3,500円
＊別途、コーチの交通費・施設利用料（有料の場合）がかかります。
120分マンツーマンでレッスンを受けるとやはり高額になってしまいますが、兄弟・姉妹や仲良しグループで受けるとかなりお得になりますね。
日時・場所も指定できるので、しっかりたっぷり指導を受けて運動会に望むのもおすすめです♪
夏休みに通えるかけっこ教室東京おすすめ５選！その５：ミズノ 運動会必勝塾
ミズノフットサルプラザ千住（足立区）とミズノフットサルプラザ味の素スタジアム（調布市）で定期的に開催されているレッスンです。
『運動会必勝塾』という名前からして心強いですよね( ´∀｀)
これまで2000組以上の親子が参加した人気のレッスンです。
ミズノ専属のコーチが速く走るための姿勢や体の使い方を丁寧に教えてくれます。
１組 5,000円（１部体験を除き基本的には、子供１名・大人１名／１組）
＊申し込みにはGifte!の会員登録が必要になります。
親子でレッスンを受け、帰宅後の練習方法の指導もあるので親御さんからも『どうやって教えればいいのかわかった！』と好評です。
開催日時が１ヶ月先くらいまでしか発表されないので、気になる方はチェックしてみて下さい♪
どうしてうちの子は足が遅いの？遺伝なの？
『私も走るのが遅かったから仕方ないな…』と子供の足が遅いのを遺伝のせいだと思って諦めていませんか？
実際、スポーツをしているお父さん・お母さんがいる子供は運動神経が良く、親子でスポーツを楽しんでいたりしますよね。
やっぱり遺伝か…と思ったあなた！
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